Quand la différence est vécue au quotidien, mon Sport devient une forme d'intégration.
2022 et 2023 Prochaines Courses. 22/05/2022 Championnat de France Duathlon (Vélo et CAP) Longue distance à Brive la Gaillarde 3 juillet 2022 Ironman 70.3 Les Sables d'Olonne Lien ICI 14/7/2022 Championnat de France Triathlon Longue Distance à La Salvetat/Argout près de Béziers 24/09/2022 Championnat d'Europe Triathlon Longue Distance à Bilbao 29/10/2022 Championnat du monde Ironman 70.3 à St Georges Utah USA ( à 190 km au nord de Las Vegas) Lien ICI Plus divers triathlon M et S en cours de recherche 26/27 aout 2023 Championnat du monde Ironman 70.3 à Lahti Finlande (à 100 km au nord d'Helsinki) Lien ICI |
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Marie et Théo Fr3 le 25/04/2022 direct sur Fr3
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Les Deaflympics existent depuis 1924. Les personnes sourdes ont un handicap, mais 2 jambes et 2 bras valident et ne peuvent donc pas participer aux Jeux para-olympiques classiques. Plus de 5 % de la population mondiale, soit 430 millions de personnes, ont besoin de services de réadaptation en raison d'une déficience auditive incapacitante . Tenant compte de ce chiffre, E. Rubens-Alcais, Pdt de la Fédération Française du Sport Sourds, a pensé qu’un événement sportif international était la réponse face à cette discrimination. C’est ainsi qu’ont eu lieu, à Paris en août 1924, les « Jeux Silencieux Internationaux ». 1ère compétition sportive exclusivement réservée à des personnes sourdes, les Jeux Silencieux sont rebaptisés Deaflympics, dès 1925. Depuis, les Deaflympics sont organisés tous les deux ans, en alternance été/hiver, comme le sont les Jeux Paralympiques. Ils sont le rendez-vous sportif de l’élite sportive sourde.
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Carisport m'apporte un soutien financier pour l'acquisition de mon nouveau Vélo Chrono BMC. L’association a été fondée en 1992 au May-sur-Evre près de Cholet dans le Maine et Loire. Claude Delaunay décide alors d’organiser une manifestation sportive, un tournoi de footbal national, pour recueillir des fonds, dans le but d’offrir des équipements sportifs à des associations pour des personnes en situation de handicap ou en difficultés sociales. Ce geste me touche beaucoup. Avec tout mes remerciements.
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Vous pourrez aussi voir le Logo de mon nouveau club, les sables Vendée triathlon. Le club a été créée 1992 par L. Bouron et P. Chevallereau, passionnés du triple effort ! Aujourd’hui de plus de 200 licenciés de 6 ans à 77 ans. L'un des meilleurs club de France avec plusieurs titres de Champions d'Europe et de France
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GSF Propreté et services associés est devenu un nouveau sponsor sur ma tenue de course pour 3 ans.
Depuis près de 60 ans, le Groupe GSF a fait du service sur mesure aux entreprises sa spécialité. Propreté, hygiène, gestion des déchets, entretien des espaces verts, courrier, préparation de salles de réunions, de véhicules… La mission de GSF est de faciliter la vie aux entreprises.. Un grand merci pour votre confiance. |
Nouveau partenariat dans le domaine de la récupération !
La récupération est un domaine à ne pas négliger si on souhaite enchaîner les bonnes séances. Je profite de la semaine Olympique et Paralympique 2022 pour vous présenter mon prochain partenariat. Cryo'JennyAncenis.Centre de Cryothérapie corps entier. https://www.facebook.com/cryojenny
"Théo viendra profiter de séances de cryothérapie corps entier pour récupérer de ses séances d'entrainement, de ses douleurs et courbatures, préparer ses compétitions et gagner en performance sportive ! "
La récupération est un domaine à ne pas négliger si on souhaite enchaîner les bonnes séances. Je profite de la semaine Olympique et Paralympique 2022 pour vous présenter mon prochain partenariat. Cryo'JennyAncenis.Centre de Cryothérapie corps entier. https://www.facebook.com/cryojenny
"Théo viendra profiter de séances de cryothérapie corps entier pour récupérer de ses séances d'entrainement, de ses douleurs et courbatures, préparer ses compétitions et gagner en performance sportive ! "
Le Père Noël est passé un peu en retard mais il est passé .....
Après moulte péripéties (certains connaissent l’histoire ) ! Après deux ans de bons et loyaux services avec le Trek Speedconcept, qui m’aura bien rendu service ! Pour 2022, je roulerai sur un : BMC Timemachine 01 Disc , Sram Force , DT Swiss —> Triathlon BMC SLR01 Disc , Ultegra DI2 Merci à l’équipe @anjoubikes qui a fait un gros travail ! Merci à @roadbornwheels pour la lenticulaire (roue pleine arrière), hâte de la tester ! |
L'année 2022 et surtout le mois de janvier, démarre avec les partenaires. Pour cette nouvelle saison, les 1ers retour des sponsors sont excellents, mais le budget n'est pas bouclé.
Avec les Championnats du Monde aux Usa, cette année, il augmente fortement. Le Centre Leclerc de Chemillé renouvelle son partenariat, Lemnia, Oxycentre et le Crédit Mutuel également, ainsi qu'Anjou Bike (j'en reparlerais un peu plus tard) Le 1er nouveau partenaire qui sera présent sur ma tenue : Bricorama Chemillé. Merci Julien. D'autres partenaires sont en attente de réponses ...... suspens !!! |
Hello
Bonne année à tous ! Amis, Famille, Sponsors, Partenaires, merci pour votre soutien ! On continue pour 2022 !
Je vous partage mes statistiques en 2021 avec un peu de retard
331 jours actifs soit 737h de sport
10150km km en vélo, 2210km en course à pied, 420km de natation, 16h de Muscu (depuis décembre c'est 1h30 / semaine)
10 compétitions (5 triathlons + 3 courses à pied + 2 courses vélos) et 6 podiums
Bientôt je vous donnerai des nouvelles pour 2022
Bonne année à tous ! Amis, Famille, Sponsors, Partenaires, merci pour votre soutien ! On continue pour 2022 !
Je vous partage mes statistiques en 2021 avec un peu de retard
331 jours actifs soit 737h de sport
10150km km en vélo, 2210km en course à pied, 420km de natation, 16h de Muscu (depuis décembre c'est 1h30 / semaine)
10 compétitions (5 triathlons + 3 courses à pied + 2 courses vélos) et 6 podiums
Bientôt je vous donnerai des nouvelles pour 2022
10km de la Tourlandry - Nouveau record personnel en 32min49 sur 10km
J’étais venu pour « mettre à jour » mes statistiques sur 10km et 5km. Mon dernier 10km datait de 2019 : 34min45 ! Le coach @mech_training a dit à fond sans se poser de questions, j’ai un peu trop respecté à la lettre la consigne 1er tour (sur 3), trop rapide donc les deux suivant un peu moins rapide avec 3 petites côtes de 600m qui cassent bien le rythme. Je boucle la course qui fait 10,14km en 33min12 Sur 10km ça donne 32min49 (3’17/km) Sur 5km : 16min02 (3’12) En bonus un podium : 2 ème place |
31/10/2021 Merci à l'Ussca, ses joueurs, dirigeants et supporters sans oublier Alain et Philippe
Le 31 Octobre, le coup d’envoi à été donné par Théo MOREAU, ancien joueur du club des années 2000 à 2010. Il s’est récemment distingué en remportant le championnat de France de Para cyclisme, se qualifiant ainsi pour les Jeux olympiques des sourds qui auront lieu l’an prochain au Brésil. Il participera également au championnat du monde de triathlon longue distance (1,9 kilomètre de natation, 90 kilomètres de vélo et de 21,1 kilomètres de course à pied) qui se déroulera aux Etats-Unis, à côté de Las Vegas, en Octobre 2022 . Le club de l’USSCA a donc décidé de l’aider financièrement à réunir le budget nécessaire pour l’accompagner dans ses différents projets sportifs. |
29/10/2021 Trail Nocturne l'Apocalypse Angers 10 Km 100m D+
Podium 1er au Général Victoire un peu inespérée, car je sortais de coupure : 17 jours sans courir, je pensais que je n'étais pas dans une forme optimale. Ce fut le contraire, bien détendu avant le départ, aucune pression, objectif plaisir de renouer avec les courses hors-stade (2ans que j'en avais pas fait). Parcours très variés à la frontale : parc , sous bois, escalier, montées, pavés. J'ai pris la tête de la course après 500m suite à une erreur de direction des 2 concurrents devant moi ett j'ai gardé la tête de course jusqu'à l'arrivée. Après 2km on était plus que 3. J'ai décidé d'accélérer et de creuser l'écart lors des fameuses marches de la cathédrale, la partie la plus dure du parcours. et cela à bien fonctionné, j'ai pu prendre jusqu'à 15sec d'avance, une avance que je garderai jusqu'à l'arrivée. Les sensations du jour étaient au top, cela faisait un moment que je n'avais pas connu ça. Maintenant on va reprendre le chemin de l'entrainement de façon assidue et normalement la prochaine course sera le 12 déc, toujours sur un 10km histoire d'améliorer mon record sur 10km qui date de 2019 ! |
30/10/2021 Trail Nocturne Apocalypse d'Angers 10 Km
PODIUM 1er Victoire un peu inespérée, car je sortais de coupure : 17 jours sans courir, je pensais que je n'étais pas dans une forme optimale. Ce fut le contraire, bien détendu avant le départ, aucune pression, objectif plaisir de renouer avec les courses hors-stade (2ans que j'en avais pas fait). Parcours très variés à la frontale : parc , sous bois, escalier, montées, pavés. J'ai pris la tête de la course après 500m suite à une erreur de direction des 2 concurrents devant moi. J'ai gardé la tête de course jusqu'à l'arrivée. Après 2km on était plus que 3. J'ai décidé d'accélérer et de creuser l'écart lors des fameuses marches de la cathédrale, la partie la plus dure du parcours. Cela à bien fonctionné, j'ai pu prendre jusqu'à 15sec d'avance, 15 sec que je garderai jusqu'à l'arrivée. Les sensations du jour étaient au top, cela faisait un moment que je n'avais pas connu ça. Maintenant on va reprendre le chemin de l'entrainement de façon assidue et normalement la prochaine course sera le 12 déc à la Tourlandry, toujours sur un 10 km histoire d'améliorer mon record sur 10km qui date de 2019 ! |
16 et 17 Oct 2021 Championnats de France Para cyclisme, à Saint André sur Vieux Jonc
Titre de Champion de France para cyclisme Contre la montre Samedi, c'était la course en ligne (en peloton) de 70 km. Ce genre de course, ce n'est pas pour moi, je n'ai aucune expérience sur comment rouler etc. Donc en toute logique je me fais avoir, je suis trop généreux dans l'effort, je travaille pour tout le monde. 2e à 300m de l'arrivée, tout le monde me double et je termine 4e catégorie sourds. Dimanche matin, course Contre-La-Montre (CLM) de 20 km. Un effort solitaire intense, contre soi-même, ça je connais grâce au triathlon Ces 2 dernières semaines, le coach @mech_training m'a bien préparé pour ce genre d'effort. J'avais un objectif secret : passer sous la barre des 30 min Victoire sur le CLM en 29 min 23 sec (20 km - 125 D+ - 40,8 km/h) Cela fait plaisir de terminer la saison sur un titre de champion de France sur une épreuve que j'adore ! Un peu de repos ... |
3/10/2021 Frenchman L Hourtin - Fin de la saison triathlon !
6ème de la catégorie 25-29 ans 19e au scratch - 4h09 La journée débute par une petite tempête à 8h, beaucoup de pluie et de vent. A 10h ça commence à être mieux. Natation : l'eau était à 18deg , dès le départ je me sentais bien dans l'eau. J'arrive à nager comme je veux. Un peu gêné par les vagues en sortant du port, mais après quelques mètres j'arrive à nager en fonction des vagues. Je sors de l'eau en 30min30, je pensais pouvoir nager en 29min. Ce ne sera pas pour cette année ! Le vélo : Avec les multiples stratégies ratées de cette année, je décide de partir prudemment, de façon progressive. Chose faite, j'arrive à maintenir mon objectif de puissance jusqu'au km45. Après ce sera plus difficile, j'aurai du mal à maintenir la puissance du début donc je diminue un peu la puissance. Je pose le vélo en 2h19, dès la transition je sens que mes jambes sont plutôt bonnes. |
La CAP : La deuxième stratégie, idem , partir moins vite que l'allure cible sur 1,5km le temps de laisser les muscles de se remettre du vélo
Et l'allure cible je vais la tenir jusqu'à la fin, je me permets pour les 2 derniers km de courir à 3'30/km.
Je finis ce "presque" semi (il manquait 500m), en 1h15, mon "record" perso en terme de vitesse sur longue distance !
Enfin une course pleine où j'ai pu faire ce que j'avais prévu sauf la 2e partie en vélo. Et sans souffrir comme sur la dernière course.
Les transitions, j'en parle pas j'ai été beaucoup trop lent par rapport à d'habitude
Temps :
Natation 1900m - 30'30 - 1'35/100m Vélo 91km - 2h19 - 39,3 km/h Course à pied 20,6 km - 1h15 - 3'38/km (16,5km/h) Mon record)
en course à pied j'ai le 4ème temps au général et2ème temps de la catégorie
Temps total 4h09
Et l'allure cible je vais la tenir jusqu'à la fin, je me permets pour les 2 derniers km de courir à 3'30/km.
Je finis ce "presque" semi (il manquait 500m), en 1h15, mon "record" perso en terme de vitesse sur longue distance !
Enfin une course pleine où j'ai pu faire ce que j'avais prévu sauf la 2e partie en vélo. Et sans souffrir comme sur la dernière course.
Les transitions, j'en parle pas j'ai été beaucoup trop lent par rapport à d'habitude
Temps :
Natation 1900m - 30'30 - 1'35/100m Vélo 91km - 2h19 - 39,3 km/h Course à pied 20,6 km - 1h15 - 3'38/km (16,5km/h) Mon record)
en course à pied j'ai le 4ème temps au général et2ème temps de la catégorie
Temps total 4h09
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29/08/2020 Vidéo contre la montre manche du championnat de France Handisport (cliquez ici)